Наша планета богата разными растениями, каждое из которых имеет как целительную, так и разрушительную силы.
Потому предки уделяли особое внимание знаниям о целебных друзьях и их воздействию на организм человека.
Поговорим о пользе мяты для женщин.
Мята для женщин – источник умиротворения и расслабления
Благодаря высокому содержанию эфирных масел и уникальных веществ, мята способна воздействовать на женские эмоции, успокаивая их.
Если вас беспокоит мигрень, преследуют стрессы, то без мятного чая не обойтись. Либо приготовьте для себя ароматную ванну, добавив три-пять капель масла мяты.
Усиливает освежающий и тонизирующий эффект мята в масле. Ее можно:
- втирать в виски и затылок;
- использовать для аромапроцедур в аромалампе;
- раскладывать по дому ароматные ватки/подушечки, пропитанные ей.
Если вы любите ментоловый запах мяты, то регулярно используйте ее на кухне как:
- освежитель воздуха;
- приправу для мясных блюд;
- заварку для чая.
Мята для женщин во время климакса
Во время гормональных возрастных перестроек женский организм постоянно находится в стрессе. То настроение качается как маятник, то вес меняется, то потливость и неприятные запахи от своего тела досаждают вам.
Регулярность приема мяты в чае облегчит все симптомы климакса. Кроме того напитает вас полезными витаминами, минералами и микроэлементами.
Мята для женщин от болезней
С давних времен мята известна как сильная целебная трава для пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем. А на организм женщин она влияет еще больше, поскольку способна:
- выровнять гормональный фон;
- наладить менструальный цикл;
- снять воспалительные процессы;
- бороться с кожными высыпаниями, дерматитами.
Мята для женщин в косметологии
Косметическая промышленность предлагает женщинам большой спектр товаров, в которых содержится экстракт мяты.
Да и умельцы создавать косметические средства в домашних условиях давно и эффективно применяют мяту для создания лосьонов, кремов, масок.
Например, мятный настой или лосьон в жидком либо замороженном виде при регулярном уходе за жирной/проблемной кожей лица способен:
- сузить поры;
- снизить работу сальных желез;
- устранить эффект блестящего лица;
- лечить воспаления и сыпь.
Экстракт мяты в шампунях и масках помогает очистить и освежить кожу головы, укрепить локоны.
Уникальное свойство мяты – снижение тестостерона в организме женщины. То есть благодаря привычке регулярно пить мятный чай прекрасная половина человечества избавляется от появления нежелательных волос, например, на лице, а также существенно замедляет скорость роста тех, которые подвергаются периодическому удалению.
Мята в период грудного вскармливания
На просторах Рунета и в женской консультации вам скажут, что мятный чай вреден во время беременности и лактации.
Отчасти это так, если вы носите под сердцем мальчика, потому что мята угнетает выработку тестостерона. Или если вы не планируете пока сворачивать грудное вскармливание, поскольку обычная мята способна снизить выработку молока.
Однако видов мяты много – более 25. Кроме распространенной перечной, бывают:
- кудрявая;
- лимонная;
- водяная;
- болотная;
- японская.
К примеру, кудрявая мята способна увеличить количество вырабатываемого женским организмом молока в период лактации.
Такое небольшое ароматное растение – мята, а сколько пользы в нем для женского организма.
Заведите себе привычку вместо кофе пить зеленый мятный чай! И вскоре вы почувствуете и увидите разницу в своем самочувствии.
Будьте здоровы!